NALONE - YANY BEADS CHINESE BALLS

Exercices de Kegel de premier plan pour la santé et le plaisir.

Nalone Yani™ est le système d'exercices de Kegel le plus vendu au monde.

Fabriqué pour la première fois en aluminium, il permet une hygiène 100 % optimale et est sans danger pour le corps.

• Il comprend deux ensembles interchangeables ; seul Nalone Yani permet de renforcer le plancher pelvien et d'améliorer la qualité de votre vie sexuelle.

La version élégante de Yani des boules de geisha classiques offre aux utilisatrices des orgasmes plus durables, plus intenses et plus faciles à atteindre, un risque réduit d'incontinence et d'autres problèmes de plancher pelvien, ainsi qu'une récupération rapide du tonus et de l'élasticité après l'accouchement. De plus, c'est le seul système d'exercices de Kegel qui permet de combiner et d'associer les poids.

Chaque ensemble comprend quatre boules de 30 g (or) et deux boules de 40 g (bleu), qui peuvent être combinées grâce au connecteur en silicone pour créer des routines d'exercices personnalisées.

1. Nettoyez avant utilisation

2. Appliquez un lubrifiant à base d'eau avant utilisation

3. Étape 1 : Videz votre vessie avant d'insérer les boules dans le vagin. Étape 2 : Insérez une boule à la fois. Elles s'insèrent de la même manière qu'un tampon vaginal. Si vous avez du mal à les insérer, surélevez une jambe ou allongez-vous. Laissez la perle en silicone à l'extérieur du corps pour pouvoir retirer les boules. Étape 3 : Pour maintenir les boules en place, contractez les muscles des jambes puis les muscles du plancher pelvien. Voir le schéma ci-dessous : Étape 4 : Les boules de Kegel doivent rester dans le vagin au moins 15 minutes par jour pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de les laisser plus longtemps.

Conseils d'utilisation

Commencez toujours par la plus petite boule et exercez-vous pendant 15 minutes. Vous pouvez ajouter 5 minutes par jour jusqu'à atteindre 30 minutes par séance.

Programme d'entraînement suggéré

• • Semaine 1 – 1 boule dorée de 30 g
• • Semaine 2 – 1 boule bleue de 40 g
• • Semaines 3 et 4 – Combinez 2 boules dorées de 30 g
• • Semaines 5 et 6 – Combinez 1 boule dorée de 30 g avec 1 boule bleue de 40 g
• • Semaines 7 et 8 – Combinez 2 boules dorées de 40 g

Avertissements

◆ Ne pas utiliser pendant la grossesse ou les règles

◆ Vous pouvez ressentir une gêne le premier jour d'utilisation, le temps que votre corps s'habitue à l'exercice physique.

◆ Si la gêne persiste ou si vous ressentez d'autres effets secondaires, arrêtez d'utiliser les boules et consultez votre médecin. Fabriqué avec du silicone de la plus haute qualité

Ouvrir une boîte de produits NALONE est une garantie de qualité. Chaque produit est emballé dans une élégante boîte blanche rigide et unique, à l'intérieur de laquelle vous trouverez

• Boules Yani
• housse en satin
• garantie 1 an
• manuel d'utilisation
• mode d'emploi